Zdraví

Škola přírodní medicíny a produkty NADH pro vaše zdraví

Přírodní medicína je dnes stále žádanější a má mnoho odvětví. Dokáže vyřešit různé potíže a pomoci vylepšit zdravotní stav. Obzvláště účinná je u takzvaných civilizačních chorob a u zpomalení příznaků stárnutí. Jednou z metod je i přírodní medicína NADH, ne příliš veřejnosti známá, ale o to...

Zdraví

31. 05. 2023

Poznejte kratom: Přínosy pro zdraví, ale i rizika

Kratom se stává stále populárnější alternativou pro řešení mnoha zdravotních problémů. Tento přírodní produkt pochází z jihovýchodní Asie a je známý pro své účinky, které mohou být prospěšné pro lidské zdraví. Nicméně, jako u všeho, i kratom má svá rizika a nebezpečí. V tomto článku se budeme...

Zdraví

24. 04. 2023

Jak se vyhnout stresu a udržet si duševní rovnováhu?

Stres je v moderním životě běžnou zkušeností. Ať už se jedná o stres v práci, rodinný tlak, finanční starosti a zdravotní problémy, všichni čas od času čelíme stresovým situacím. Dlouhodobý stres však může vést k psychickým a fyzickým zdravotním problémům, včetně úzkosti, deprese a srdečních onemocnění. V...

Zdraví

10. 04. 2023

Proč pít kávu?

Káva je jedním z nejoblíbenějších nápojů na světě, a to hned z několika důvodů. Nejenže výborně chutná, ale má i řadu výhod, které z ní dělají skvělou volbu pro ty, kteří hledají šálek kávy dodávající energii. Níže najdete jen některé některé z důvodů, proč byste ji měli v rozumné míře pít - od...

Zdraví

25. 01. 2023

Jak kojit bez zbytečné bolesti?

SouhTato problematika se týká mnoha žen Kojení je zcela přirozené a obvykle příliš nebolí, avšak existuje velké množství žen, které s ním mají velké problémy. Na vině může být více faktorů – přecitlivělé bradavky, příliš horlivý strávník nebo třeba nějaké neurologické potíže. Jedno je ale jisté. Potíže...

Zdraví

23. 12. 2022

Jak čas strávený v přírodě posiluje mentální zdraví i imunitu?

Když přemýšlíme o tom, co znamená být zdravý, často nám přijdou na mysl věci jako zdravá výživa, spánek, pohyb a péče o sebe. To vše jsou samozřejmě klíčové aspekty zdravého životního stylu, ale výzkumy ukazují, že mnohým z nás může chybět klíčový prvek: čas strávený v přírodě. Jak ovlivňuje psychické...

Zdraví

28. 07. 2022

Jak se zbavit ekzému na rukou? Jde to, ale nesmíte jej zanedbávat

Oč vlastně přesně jde, když se řekne, že máte ekzém na rukou? Projevy jsou jasné – červená kůže, velmi často je suchá, svědí, mokvá, ale také praská. Zkráceně – jedná se o svrchní zánět kůže, který má různé příčiny vzniku. Mezi ně patří kosmetika, alergie na kovy, potraviny, prací prostředky a jiné....

Zdraví

28. 06. 2022

Tipy, jak zlepšit erekci

Změňte svůj jídelníček Měli byste začít změnou životního stylu. Pokud jste zvyklí jíst potraviny bohaté na nasycené tuky a sodík, tedy především průmyslově zpracované potraviny, přejděte na stravu, která má na erekci pozitivní vliv. Dobrou volbou je například středomořská strava. Skládá se z ořechů,...

Zdraví

24. 06. 2022

Co je menstruační kalíšek a jak se používá?

Menstruační kalíšek je moderní dámskou pomůckou pro odchod menstruační krve. Je ekonomický, praktický, a navíc je ekologický. Samozřejmě každé ženě vyhovuje něco jiného, ovšem ty které už kalíšek vyzkoušely přináší až zajímavě pozitivní hodnocení. Jak tedy zjistit, že kalíšek je vhodný právě pro vás a...

Zdraví

25. 11. 2021