Doopravdy chutná dieta

Krabičková dieta je fenomén.Tuto dietu si nemůže vynachválit mnoho lidí na celém světě, včetně těch slavných. Na krabičkovou dietu nedají dopustit kupříkladu Tom Cruise, Jennifer Aniston, Jennifer Lopez, Demi Moore, Sandra Bullock nebo třeba Kim Kardashian. Z českých celebrit ji vyzkoušel i David Nvotný, kterému se díky ní podařilo zhubnout 13 kilo, Agáta Prachařová, Marta Jandová, Bára Basiková, Ivana Chýlková, Jan Kraus i Martin Dejdar.

Co je krabičková dieta?

Krabičková dieta představuje poměrně jednoduchou metodu, která napomáhá s hubnutím, a to bez hladovění, s dostatečným přísunem živin. Výhodou této diety je, že nejenže u ní nedochází k jo-jo efektu, ale také při ní ztrácíte pouze přebytečný tuk, zatímco si svalovou hmotu uchováte.

Proč je krabičková dieta tak oblíbená?

Je to jednoduché, protože skýtá zdravé hubnutí. Největším problémem moderních lidí je uspěchaný způsob života. V tomto životě není čas na kvalitní kuchyni, pravidelné jedení, natož uvažování, co a kolik do sebe člověk nasouká. Pak se však nestačí divit, když ručička váhy stoupá. Krabičková dieta pomáhá všem těmto uspěchaným lidem dostávat v pravidelných intervalech přesně to, co potřebují. Vaší jedinou starostí u této diety je jíst jídlo v pravidelných intervalech a nehladovět, ani se nepřejídat. Profesionálové uvaří za vás a dodají vám krabičku s chutným, zdravým a vyváženým jídlem. Skvělé je, že při této stravě nemusíte počítat ani kilojouly, hlídáte si pouze čas, kdy máte jíst.

Krabičková dieta Praha

Jistě máte o svém hubnutí jistou představu, vyberete si proto přesně takový program, který vám bude vyhovovat. Pro vhodný výběr doporučujeme předem konzultaci s odborným dietologem. Toho vám však kvalitní společnost nabídne sama spolu s možností využití dalšího poradenství a konzultací. Nemusíte se bát, krabičková dieta je zhotovována podle receptů společnosti STOB, jídla se během cyklu neopakují, a proto je i vaše strava pestrá. Starat se nemusíte ani o dopravu objednaných krabiček, společnost vám vaši dietu dopraví v Praze zdarma.
Zajímáte se o to, jak zhubnout? Více informací o hubnutí naleznete na webových stránkách Chutnadieta.cz.

Moderní a účinná – taková je protikvasinková dieta!

Snažíte se zhubnout, vyzkoušeli jste už mnoho různých diet, ale želaný výsledek stále ne a ne přijít? V tom případě vás nechceme předem obviňovat, ale možná přeci jen děláte něco špatně. Pokud jste se dosud řídili různými pofiderními dietami inzerovanými v televizích či časopisech, tak jste se mýlili. Dnes vám však přinášíme jiný pohled na diety – úplně jiný, než jste ho znali doteď. Představujeme vám totiž protikvasinkovou diétu!

Tato dieta je ve velmi zjednodušeném vysvětlení zaměřená na vyloučení co největšího množstva kvasinek z naší výživy. Tato protikvasinková dieta má za cíl zbavit se kvasinek nacházejících se v lidském těle – ty mohou způsobovat nepříjemné zdravotní potíže u mužů i žen. Pojďme se nejprve podívat na všeobecný pohled na protikvasinkové diety, chránící nás všechny před zdravotními potížemi. V první řade je tady důležitý jídelníček – musíte z něj vyřadit cukry, bíle pečivo či jiné potraviny obsahující kvasinky, a taky alkohol či jiné slazené nápoje! Víc informací o jídelníčku získáte, když do internetového vyhledavače zadáte heslo ,,protikvasinková dieta jídelníček,“ získáte tak hned několik cenných rad. Ve všeobecnosti však doporučujeme jíst co nejvíc zeleniny, ovoce, či chudé maso. Důležitý je také pitný režim!

Ženy mohou také výrazně potrápit nepříjemné kvasinky, způsobující vaginální mykózu a jiné nepříjemné zdravotní problémy. Naštěstí je tu však pro ně protikvasinková candida dieta, stavějící na podobném základě než klasická protikvasinková dieta. Po zadání hesla ,,candida dieta jídelníček“ však zjistíte, že během diety toho můžete jíst ještě méně než v předešlém případě. Dieta při Candida albicans totiž zakazuje všechny potraviny, které zpracovávají průmyslný rafinovaný cukr. Musíte být tedy skutečně opatrní, aby tato candida dieta účinkovala tak, jak má.

Hledáte více informací o protikvasinkových dietách? Doporučujeme vám pro ně navštívit internetové stránky www.dietyachudnutie.sk, kde se dozvíte o dietách a zdravém stravování mnoho zajímavých informací!

 

OMG dieta představuje revoluční možnost hubnutí!

V současnosti je jen málo informací tak rozšířených než těch o různých ,,zaručených“ dietách, prostřednictvím kterých tvrdí jejich poskytovatelé to, že díky nim již zaručeně zhubnete. Často však poté nastává velké zklamání, jelikož mnoho těchto diet má v podstatě nulový účinek a často jsou dokonce až kontraproduktivní. My Vám však nabízíme nový typ diety, jejíž účinky jsou dokázané spokojenými lidmi, kteří díky ní zhubli. Na scénu přichází OMG Diéta. Pokračovat ve čtení „OMG dieta představuje revoluční možnost hubnutí!“

Hubnutí snadno a rychle

Někdo se snaží pravidelně cvičit a opotřebovávat tyklo své klouby. Ti další přestanou úplně jíst s vidinou štíhlejších zítřků. Abychom řekli pravdu, tak ani jeden z výše uvedených strategických postupů není správný. Mnohem lepší je jít po vyšlapané a zároveň prověřené cestě ověřené mnohými předními výživovými poradci. Dokonale navržená dieta dokáže v těle nastartovat optimální proces a dokonce po několika dnech ani nepocítíte hlad. Vaše hubnutí se tak stane efektivní a především dlouhodobě účinné.

Jak celé hubnutí probíhá

První předpoklad k úspěšnému hubnutí je dieta dobrovolná. Nikdy se do ní nenechte nutit a to ani za předpokladu, že vám bude vyhrožováno. Jde o ryze soukromou záležitost. Stanovte si den a připravte se n prvních pár nepříjemných dnů. Každá změna na lidský organismus se projeví určitými výkyvy. Rychlé nastartování metabolismu k spalování tuků má za následek mírné vyčerpání, frustraci a dokonce i špatné nálady. Naštěstí tento přechod netrvá příliš dlouho a během několika málo dnů samovolně odezní.

Učíme se pravidelné konzumaci

Hlavním aspektem úbytku na váze a udržení si pocitu sytosti má speciální přípravek, který při pravidelném užívání vykazuje velice pozoruhodné výsledky. Navíc se díky rozloženému dávkování naučíte společně s tím i pravidelně konzumovat. To je jeden z hlavních nedostatků dnešní společnosti, která se vymlouvá na nedostatek času.

Proteinová dieta

Tato proteinová bílkovinná dieta je určena výhradně pro rychlé spalování tuků a následné hubnutí. Nemusíte se obávat, že by se snad tato strategie zasloužila o vaše pozvolné ztrácení se. Bílkovinná dieta nepodněcuje úbytek svalové hmoty, ale pouze té tukové. Rovněž je dobré podotknout, že tato dieta vám ani nezajistí nárůst svalové hmoty. Jde primárně o snížení hmotnosti a tím i nastolení vitálnějšího a plnohodnotnějšího života.

Zdroj obrázku: www.ketodiet.cz

Chcete zhubnout? Zamiřte do pravěku!

Nenutíme vás, abyste při honbě za štíhlým tělem vymysleli stroj času a vydali se na energeticky jistě náročný lov mamuta. Ale k vysněné váze může pomoci pravěká dieta.

Pravěká neboli paleolitická dieta vám pomůže nejen zhubnout, ale možná vyřeší i některé vaše zdravotní potíže způsobené špatnými stravovacími návyky. Účinky diety, se kterou jako první přišli odborníci ve Švédsku, pravděpodobně pocítíte již po několika týdnech.

Strava je složená pouze z potravin, které byli dostupné našim předkům. Zapomeňte na polotovary, fast foody a podobné gurmánské výdobytky moderní gastronomie.

Do svého jídelníčku zařaďte mořské plody, ryby, libové maso, vejce, spoustu tepelně neupravené zeleniny a ovoce, semena, ořechy. Jednou za čas si můžete dopřát mléko a mléčné výrobky. Žízeň zažeňte neperlivovou vodou, ovocnou nebo zeleninovou šťávou.

Zapomeňte na obiloviny, pečivo, chleba, cukrovinky, sůl, cukr, luštěniny, průmyslově zpracované potraviny, kávu, čaj a alkohol.

Při této dietě byste měli dodržovat také režim, který je podobný životní stylu našich předků. To znamená chodit spát, když je venku tma, vyhýbat se umělému světlu. Nepoužívejte budík, ale vstávejte teprve, až když se sami probudíte. Pokud však nemáte chápajícího šéfa, může být dodržení posledního pravidla obtížné, ne-li nereálné.