Zvládněte chůzi na vysoké noze

Boty na vysokém podpatku a elegantní chůze udělají i z obyčejného oblečení luxusní model. Chůze v lodičkách chce trochu cviku, jinak bude elegance ta tam.

Má-li žena na vysokých podpatcích působit elegantně a přirozeně, vyžaduje to dobrý trénink. Pokud s vysokými botami začínáte, zapomeňte pro začátek na dvanácticentimetrové jehly a začněte na nižším podpatku, kde si chůzi nacvičíte. Začněte trénovat doma, v botech choďte po bytě a tam a zpátky tak dlouho, dokud nezískáte potřebnou stabilitu. Později vyjďte před dům nebo si na podpatcích obstarejte kratší pochůzky.

Ve vysokých botách má také svá specifika chůze po schodech. Choďte pomalu, na schod opatrně našlápněte celým chodidlem, držte se přitom zábradlí nebo svého partnera. Zde se trénink vyplatí dvojnásob.

Pro začátek si vyberte  boty na širším podpatku. Čím širší podpatek, tím je bota stabilnější. Vyzkoušet můžete také boty na klínku, ty vám pro začátek poskytnou dostatečnou oporu. Chůzi na podpatcích si můžete alespoň částěčně zpříjemnit vhodnými gelovými polštářky do bot, které koupíte v každé lepší prodejně obuvi.

Nezapomínejte na to, že pravidelný trénink dělá mistra. I když se vám to bude zdát možná ze začátku nereálné, i vy brzo budete chodit po městě na vysokých botách elegatně a přirozeně.

Zdroj obrázku: www.sxc.hu

Napsat komentář

Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *